top of page

Р'жано брашно: здравје и храна

Подолго време се обидувам да најдам добра рецепта за р'жан леб ама оној вистински тежок, темен леб, со јак вкус и хрскава корка. Тајните за р'жаниот леб и неговите својства ги најдов на сајтови за здрава храна.

Р'жта (Secale cereale) заедно со другите диви житарки, потекнува од средна и источна Турција и околината. Во одомаќен (питом) облик се среќава во наоди од неолитот во самата Турција, но на останатите места како средна Европа се јавува дури во наодите од бронзеното доба (1800-1500 п.н.е.).

Р'жот порано се сметал за коров кој ги напаѓал пченичните полиња. Подоцна се испоставило дека оваа житарица е кралица помеѓу житариците.

Р’жта се користи за правење на р’жан леб и слични печива. Брашното има многу глиадин, но само малку глутенин, па затоа содржи помалку глутен од пченичното брашно.

Р’женото брашно има и повеќе прехранбени влакна. Алкилресорцинолите се фенолни липиди што изобилуваат во триците на пченицата и р’жта (0,1-0,3% од сувата мера).

Наоѓа примена и во производството на пијалаци како р’жено виски и квас, и како р’жен екстракт во алтернативната медицина. Од сламата се изработуваат жетварски венци и покриви на објекти.

КОНТАКТ:

Друштво за издаваштво, трговија и услуги

"КДП АЛУМЕР" - Скопје

E-mail: kdp.alumer@gmail.com

© ПЕКАРИЦА 

го задржува правото на објавување на сите споделени рецепти и слики 

2016

bottom of page